fbpx

Ønsker du mere nærvær  í hverdagen?

I en travl hverdag kunne du måske godt ønske dig lidt mere nærvær og ikke være tabt i hovedet med huskelister, skænderier fra imorges, og hvad du skal have på til fødseldag på lørdag. Men bare være her nu.

Her får du mine 10 tips til at træner nærvær i hverdagen.

Du skal ikke sætte tid af til dem, da du kan gøre det mens du er igang med noget andet.

Tilmeld dig herunder.

Navn:
E-mail:

7 tips til at passe bedre på dig selv

(og derved mindske din stress)

Når vi er stressede eller pressede i hverdagen, så
tilsidesætter vi som kvinder ret ofte vores egne behov.
De bliver kategoriseret som

“ikke så vigtige
“.
Det medfører, at vi ender totalt udkørte.

Det er der, vi kan høre os selv snerre af vores mand og
børn, at vi oplever livet er trist og

“leverpostej”. At vi
hænger fast i hamsterhjulet og ikke kan komme af.

Vil du gerne have fat i mine tips, så tilmeld dig herunder

Navn:
E-mail: