Det er så nemt at hænge fast i liige at skulle tjekke en mail, facebook eller se hvad der sker på insta eller hvilket medie du nu lige er forelsket i. For mig handler det om flere ting eller der kan være flere ting på spil: Du bruger det arbejds-relateret og er så...

At glemme sig selv eller tilsidesætte sig selv, tror jeg er en af dagens største udfordringer for kvinder idag. Desværre opdager mange det først, når det er for sent, og man er presset ud over kanten og stressen rammer. Vores evne til at se hvad andre har brug for og...

Kender du det, at du stresser på forhånd. Når du vågner om morgenen, så ved ud, at du har en travl dag foran dig, der er mange ting du skal nå. Det hele skal køre på en snor, men du kan faktisk godt nå det hele. Men alligevel så kommer du til at stresse og få følelsen...

Dette er en af de udfordringer jeg mødte i mit spørgeskema om hvad der stresser din hverdag. Et sårbart emne, som jeg med forsigtighed og respekt bevæger mig ind på. Men vil gerne give min vinkel til det, eller det som jeg ser er udfordringen i dette. Jeg kender ikke...

Helt ærligt, så er det en af de mest udfordrende ting i mit liv. Det at gøre mig fri af hvad andre tænker. Ikke lade disse tanker begrænse mig. Det handler om, at være bange for, at være alene, være udstødt fra flokken. Det er en trussel for os. ...

  Du har sikkert hørt det med at du skal sætte din grænse, lærer at sige fra osv.  Måske har du også hørt mig sige, at du skal lytte til din mavefornemmelse og navigere ud fra den...  Men hvad vil det egentlig sige? Og hvordan mærker man lige pludselig sin...